자기통찰

자기통찰

저자: 타샤 유리크
출판사: 저스트북스
등록일: 2018-03-29


타샤 유리크 지음

저스트북스 / 2018년 3월 / 491쪽 / 18,000원




▣ 저자 타샤 유리크


조직심리학자이자 연구자이며 《뉴욕타임스》 베스트셀러 저자이다. 콜로라도 주립대학교에서 산업조직심리학 박사학위를 받은 저자는 《허핑턴포스트》, 《엔터프리너》 등에 글을 기고해왔으며, 《포브스》, 《패스트 컴퍼니》뿐만 아니라 학술 등재지에도 그녀의 연구가 크게 다루어졌다. 트러스트 어크로스 아메리카가 뽑은 ‘선구적 사상가 100인’과 미국경영협회가 뽑은 ‘주목받는 리더’, 《덴버 비즈니스 저널》의 ‘40세 미만 인물 40’에 선정되기도 했다.




▣ 역자 김미정


서울대학교 사회교육과에서 학사 및 석사 학위를 받았고, 미국 일리노이대학교에서 교육심리학 박사과정을 수료했다. 고등학교와 대학에서 학생들을 가르쳤으며, 10년 넘게 영상번역가로도 활동했다. 글밥아카데미를 수료하고 바른번역에 소속되어 활동 중이다. 최근 번역한 책으로 『그릿』이 있다.




Short Summary


자신을 아는 것이 우리의 성공과 행복에 결정적인 역할을 하는데도, 대다수의 사람들은 진정한 자기 모습과 타인에게 비춰지는 자기 모습에 대한 판단력이 매우 떨어지며, 동료나 직원, 심지어 친구와 가족으로부터 솔직하고 객관적인 피드백도 구하려 들지 않는다. 왜 그럴까?



이 책은 ‘왜 우리가 생각하는 것만큼 자신을 잘 알지 못하는지’, ‘어떻게 우리의 참모습을 알 수 있는지’, ‘어째서 남들로부터 자신에 관한 진실을 듣기가 어려운지’를 알려주며, 그에 대한 대책을 소개한다. 저자는 오늘날 성공하기 위해 필요한 가장 결정적인 자질들인 정서지능ㆍ공감 능력ㆍ영향력ㆍ설득력ㆍ소통 능력 등은 모두 ‘자기인식’에서 나온다고 말한다. 또 자기인식은 발전 가능하며, 자신을 분명히 알 수 있다면 누구나 자기통찰에 이를 수 있다고 말하면서 획기적인 전략과 비결을 제시한다.



자기인식(self-awareness)의 정의는 복잡하지만, 자신을 명확하게 보는 능력이 그 핵심이다. 즉, 자신이 어떤 사람이고, 다른 사람들은 자신을 어떻게 생각하는지, 자신이 주변 세상과 어떻게 어울리는지 아는 것이다. 저자는 자기인식의 주요 범주 두 가지를 밝혀냈는데, 하나는 내적 자기인식으로 이는 자신을 명확하게 아는 것을 말하며, 다른 하나는 외적 자기인식으로, 이는 밖에서 자신을 들여다보고 이해하는 것을 말한다. 즉, 다른 사람들이 당신을 어떻게 보는지 아는 것이라고 말한다.



이 책은 4부로 이루어져 있다. 1부에서는 자기인식의 구성요소와 장애물에 대해 배우고, 2부에서는 내적 자기인식에 대해 집중적으로 다루면서, 자기인식을 높이기 위한 조건들에 관한 근거 없는 통념과 어리석은 생각을 뒤집어 보인다. 3부는 외적 자기인식에 대한 내용으로, 외적 자기인식에 관해 알려진 잘못된 믿음과 여러 가지 진실을 비교하면서, 왜 우리 스스로의 힘으로는 그것을 알 수 없는지 설명한다. 4부에서는 집단 자기인식에 대해 초점을 맞추어, 훌륭한 리더가 어떻게 그의 팀과 조직의 자기인식을 발전시키는지, 우리가 자신을 잘 알려면 무엇이 필요한지를 깨닫고 점점 기만적으로 변해가는 세상에서 살아남고 발전할 수 있는 방법을 제시한다.




▣ 차례


21세기가 요구하는 메타 기능



1부 통찰의 기본 요소와 장애물

자기인식의 해부 : 자기통찰의 일곱 축

자기인식의 맹점 : 보이지 않는 내부의 장애물

자기예찬의 컬트 : 자기통찰을 가로막는 사회적 장애물



2부 내적 자기인식에 관한 그릇된 통념과 진실

생각한다고 아는 것은 아니다 : 자기성찰에 관한 어리석은 네 가지 생각

내적 자기인식 향상에 효과적인 수단들



3부 외적 자기인식에 관한 그릇된 통념과 진실

우리가 듣기 힘든 진실 : 거울에서 프리즘으로 보기

거북한 피드백 또는 의외의 피드백을 받아들이고, 숙고하고, 대응하기



4부 집단 자기인식

자기인식이 뛰어난 팀과 조직을 만드는 리더들의 비결

자기망상의 세계에서 살아남고 성장하기

재생목록
재생목록이 비어 있습니다.
-
-
0:00 0:00