제니 후퍼 지음
물푸레 / 2013년 10월 / 312쪽 / 15,800원
▣ 저자 제니 후퍼
영국 윈체스터에 기반을 두고 활동하고 있는 어린이 심리학자이자 자녀양육 코치이다. 그녀는 공적으로 또 사적으로 어린이들을 대상으로 30년 이상 연구했고, 현재는 트레이너, 코치, 컨설턴트로서 어린이들의 심리적 행복 증진에 긍정심리학을 적용하는 전문가로 활동하고 있다.
▣ 역자
우문식 - 2003년 안양대학교 일반대학원 박사 과정을 수료했으며 저서로는 『긍정심리학의 행복』과 『행복4.0』이 있다. 옮긴 책으로는 『마틴 셀리그만의 플로리시』, 『낙관적인 아이』, 『절대 회복력』 등이 있으며 긍정심리학 주제의 석사, 박사 논문 외 다수가 있다. 현재 안양대학교 외래교수와 평생교육원 긍정심리학 주임교수, 한국긍정심리연구소 소장으로 재직 중이며 긍정심리학 전문가로서 개인과 조직 사회의 플로리시를 지원할 수 있는 프로그램 개발과 교육에 전념하고 있다.
이명원 - 연세대학교 문과대학 독어독문학과 졸업하고 동국대학교 대학원에서 인도철학을 전공했다. 옮긴 책으로는 『평화의 돌』, 『인도 동화집』, 『지금 이 순간에 살아라』, 『행복을 부르는 15가지 작은 습관』, 『죽음이 삶에게 보내는 편지』, 『아름다운 인연』, 『용감한 나의 인생』, 『마음거울』, 『터닝포인트』 등이 있다.
허현자 - 숭실대학교 대학원에서 교육학을 전공했고, 세종대학교 일반대학원 교육학 박사과정에서 아동ㆍ청소년 교육에 대한 연구를 하고 있다. 현재 서일대학교 교양학부 겸임교수와 한국긍정심리연구소 긍정심리학 전문교수로 활동하고 있으며, 긍정심리학 중심의 자녀양육 프로그램 개발과 교육에 열정을 쏟고 있다.
▣ Short Summary
지난 50여 년에 걸쳐 우리 사회는 급속하게 변화했다. 급속한 변화는 세상이 더 복잡해지고, 이전 세대의 아이들과 젊은이들보다 오늘날의 아이들과 젊은이들이 선택해야 할 것이 더 많음을 의미한다. 이런 스트레스를 반영하듯이 오늘날 전 세계적으로 젊은이들의 우울증 발병률이 충격적으로 높아지고 있다고 한다. 그렇다면 아이들을 행복하고 만족스럽고 성공하게 해주는 것은 무엇일까? 긍정심리학에서는 아이의 심리적 행복(psychological wellbeing)이라고 말한다.
심리적 행복이란 아이들이 최고의 삶을 살고 인생의 힘든 시기에도 바르게 성장하는 데 도움이 되는, 필요한 모든 능력을 포괄하는 용어인데, 현재 미국을 비롯한 많은 나라들이 학교에서 심리적 행복 교육(긍정교육)을 실시하여 기대 이상의 성과를 내고 있다고 한다.
이 책은 긍정심리학 기반의 플로리시(Flourish) 프로그램을 소개한다. 저자는 이 책에서 아이들이 행복하고 성공하려면 자신의 강점을 알고 일상적으로 사용할 필요가 있다고 강조하면서, 이를 위해 플로리시 프로그램을 소개하고 있다. 이 프로그램은 심리적 행복을 구성하는 5가지 요소, 즉 우리의 선택을 이끄는 내면의 나침반 역할을 하는 개인 강점, 긍정적으로 균형 잡힌 심리를 만들어주는 정서적 행복, 신뢰를 쌓고 관계를 형성하는 긍정적인 의사소통, 동기를 부여해서 결과를 얻는 습관의 개발을 통한 강점 학습, 장애물을 피하고 좌절에서 다시 회복하는 회복력을 바탕으로 한다고 설명한다.
▣ 차례
옮긴이 서문_ 이제, 아이들의 양육과 교육의 목표는 플로리시다
지은이 서문_ 아이가 플로리시하게 하라!
Part 01 긍정심리학과 플로리시 프로그램
아이가 행복하고 자신감 넘치고 성공하려면 무엇이 필요할까?
긍정심리학: 행복의 본질 이해하기
행복과 플로리시 프로그램
토비 이야기
플로리시로 나아가는 첫 단계: 검사지
Part 02 플로리시 프로그램
고유성과 개인성: 아이의 개인적인 요구에 맞추기
요인 1 - 개인 강점: 우리의 선택을 이끄는 내면의 나침반
요인 2 - 정서적 행복: 긍정적인 균형 이루기
요인 3 - 긍정적인 의사소통: 신뢰를 쌓고 관계 만들기
요인 4 - 강점 학습: 동기를 부여하고 결과를 얻는 학습습관 개발하기
요인 5 - 회복력: 장애물을 피하고 좌절에서 다시 일어나기
독립심 키우기: 아동기의 여정
책 속의 책: 아이의 강점 찾기
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